Personal
Training
Ein Trainingsbereich, um Ihren Fortschritt zu beschleunigen, unter dem geübten Blick unserer besten Coaches.
Für einen gesunden, vitalen, kräftigen Körper und ein Gefühl von Wohlbefinden
Bringen Sie etwas Waky in Ihr Leben… Werden Sie die beste Fassung Ihrer selbst.
Waky arbeitet unablässig daran, Ihnen das Wissen, die Mittel und die Motivation zu geben, die nötig sind, um Ihre Form, Ihren Lebensstil und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.
Waky bietet Ihnen Einheiten Personal Training an, die auf den Techniken des funktionellen Trainings beruhen.
Persönliches Coaching, was ist das?
Das funktionelle Training ist ein neues Konzept, das Ihren Lebenskomfort erhöhen und alle Ihre Anstrengungen leichter machen will, indem es die Bewegungen des Alltags bestmöglich nutzt.
Kurz: Man trainiert nicht den Muskel, sondern die Bewegung. Die Funktion — heben, drücken, ziehen — steht vor dem Ziel, den Bizeps aufzubauen.
Diese Art von Einheit richtet sich an alle, ob Sie nun Folgendes brauchen:
- einen einfachen Wiedereinstieg in die Form
- sich in Ihrem Körper wohler fühlen
- sich in Ihrem Kopf wohler fühlen
- überflüssige Kilos verlieren
- Ihre Muskulatur aufbauen
- angestauten Stress abbauen
- die Pilates-Methode erlernen
- Hilfe bei Rückenschmerzen
- das Laufen erlernen
- eine Trekkingtour vorbereiten
- den Wintersport vorbereiten
Wir sind da, um Ihnen zu helfen, Sie zu führen und Sie zu ermutigen.
Indem wir auf Ziele hinarbeiten und nicht nach Stunden. Indem Sie allein, zu zweit oder in kleiner Gruppe trainieren.
Von der Entschlossenheit bis zur Erreichung Ihrer Ziele stehen wir an Ihrer Seite, um eine positive Dynamik in Gang zu setzen und aus Ihrer Motivation… unsere Priorität zu machen!
Die Kurse Small Group Training sind intensive Trainings in kleinen Gruppen von höchstens 8 Personen, die die Wirksamkeit von Einzelstunden mit der Dynamik einer Gruppe verbinden.
Ein Trainingsbereich, um Ihren Fortschritt zu beschleunigen, unter dem geübten Blick unserer besten Coaches.
Eine erste Stunde, kostenlos
Testen Sie unverbindlich einen Gruppenkurs: Sie buchen Ihren Platz über Club Planner, Sie kommen, Sie sehen weiter.